Facebook og forhold

I 2009 brukte Facebook-brukerne 1,7 milliarder minutter p nettsiden og i 2010 kte antall minutter til 13,9 milliarder minutter. Dette viser hvor populrt det er med facebook og hvor viktig vi mener det er ha en slik profil. Er du en av dem som lever for mye i facebook-land? Ja det er du helt sikkert! De fleste er det.

vre i et forhold kan bde vre veldig koselig og det kan vre litt mindre koselig, er det litt mindre koselig blir det ikke lettere med at du har facebook og kan se hva han/hun gjr dagen lang, hvem han/hun er med, hvor han/hun har vrt osv. Hvis man har et bra forhold hvor man kan stole p hverandre er det veldig positivt, men for de som ikke har det like trofast (dette gjelder srlig yngre ungdom) kan det vre svrt vanskelig, dette har jeg selv opplevd for noen r tilbake og forstr veldig godt hvordan det fles. Man blir meget sjalu, og kanskje man blir sjalu for ingen grunn. Kanskje blir humret drligere bare ved tenke p eks. en melding i innboksen eller en kommentar p statusen du aldri har sett, men som du tror kan eksistere. Du er ikke alene om vre p vakt. les videre om mer.

Er det kanskje en mann eller kvinnen som er aktiv med like og kommentere bildene og statusene din og du vet at din nvrende kjreste kommer til eller har blitt opprrt over dette, er det viktig at du forklarer p en ordentlig mte hva som ligger bak dette, noen sletter bare kommentaren og hper p at hun/han aldri s den, selv om det var en stor sannsynelighet for at personen allerede hadde sett det. Hvis det ikke ligger noe bak, eller hvis det er en gammel flamme, s si det og forklar at det ikke er slik mer. nkkelen er prate sammen (som jeg er nevnt noen ganger tidligere).

Det er viktig huske at meldinger over enten mobil, facebook eller andre sosiale nettverk er lett misforst, hver og en forstr en melding p sin egen mten, det kan vre mten man skriver p, tonefall som sier om en person er glad eller sur osv. Det mest riktige gjre hvis du er oppe i en situasjon som fr deg til bli ukonfortabel er at du spr normalt og hflig hva hensikten med disse meldingene eller kommentarene er. Er du en aktiv facebook-bruker anbefaler jeg deg tenke godt gjennom hva du skriver, legger ut bilder av og hva du liker, slik at for eksempel kjresten din skal kunne ha det bra uten vre redd/ lure p hva han/hun kommer til se "denne dagen". Du skal ikke pfre andre noe som du ikke ville taklet selv. Det handler om ta hensyn.

- "Psykolog Tara Marshall ved Brunel University gjorde en underskelse blant 464 studenter, og fant ut at de som forblir venner med eksen p Facebook, opplever bruddet og tiden etterp vanskeligere enn de som klarer distansere seg.Srene leges saktere.
Det viste seg at dersom man brukte tid p overvke eksens profil og venneliste, innebar det mer stress og vonde flelser, lengsel etter eksen og stagnasjon i personlig vekst."
Du har kanskje kjent p denne flelsen selv en gang i tiden ? Det hjelper ikke tenke "vi kan jo bare vre venner", det er sjeldent at noen kan vre venner rett etter et brudd. se p bilder av eksen p badeferie eller en nylig fest med det motsatte kjnn kan ogs fornye lengselen. Er det virkelig verdt pine seg gjennom kjrlighetssorg ekstra lenger en det du kanskje m?

- "Iflge en underskelse utfrt av et av de strste advokatfirmaene i England p skilsmisser, Divorce Online, blir Facebook nevnt i n av tre skilsmissesknader.
Upassende meldinger til det motsatte kjnn, separerte par som skriver stygge ting om hverandre og facebookvenner som rapporterer hva en partner driver med, er de strste problemene."

P en nettside blir det skrevet:
"Par- og familieterapeut Kate Elin Syland i pen Dialog kommer svrt tett p vansker par opplever, og forteller at Facebook er stort problem.
- Ut fra mine kliniske erfaringer, er det upassende meldinger som er det desidert strste problemet. Facebook kommer svrt ofte opp som et problem i terapirommet, dessverre, sier hun til Side3.
- Jeg vil hevde at Facebook er en potensiell love-killer i alle forhold, fordi s mange ikke ser farene med vr nye teknologi. Hvor mange triste historier har jeg ikke hrt der de forteller at Det var jo bare et vennskap p Facebook .... Mange angrer p sine tastetrykk.- Facebook blir brukt som egenterapip en mte, som en flukt fra hverdagen. Her kan de finne trst, fine komplimenter ? og spenning, om de sker det. Og det finnes mange likesinnede p slike steder, enten de bare kjeder seg, er ulykkelig eller faktisk har et nske om vre utro."

Som jeg nevnte over her, er det viktig at du setter deg selv i din partners sko, hvis du ikke klarer det eller klarer se at du gjre noe galt har du ikke forsttt hvor grensene gr.Jeg mener at hvis du er glad i et menneske nsker man ikke gjre noe vondt mot denne personen, man skal og burde nske holde det s ukomplisert og hyggelig som mulig.

Har du et anstrengt forhold til eksen din er det ekstra vanskelig se han p facebook, men likevel er det vanskelig slette han/hun. Har du klart slette han/hun er det bra ! men n er du kanskje venner med en god del bekjente av han/hun ogs, og det popper opp bilder og statuser som denne personen er tagget i hele tiden. Da er det naturligvis lov til slette vennene ogs! eller skjule dem fra Facebook-loggen din. Det er mulig ta en prat med dem og fortelle hvordan du har det slik at du kan slette de uten at stemningen blir negativ mellom dere, er de hyggelige vil de forst.

Hvis du er midt oppe i et brudd eller har kjrlighetssorg for en du var veldig glad i, er det best vre s passiv som mulig, som jeg skrev over her, ikke legg ut bilder, statuser eller bli medlem i grupper bare for gjre eksen din sjalu, dette er veldig umodent og du vil antagelig ikke fle deg noe bedre. Vr heller passiv og la han/hun evt. lure p hva du driver med, kanskje tar han kontakt om han fr tenkt seg om?

Min personlige erfaring er at jeg tidligere bde har beholdt eksen min og slettet eksen min.Nr jeg tenker tilbake var det ganske likt hva jeg flte, det var ille slette han og det var ille se han g videre fra det vi hadde. Etter det siste forholdet viste jeg innerst inne at det var det beste for meg slette han uansett hvor vondt det gjorde. Det var viktig tenke at han ikke var borte for godt, jeg hadde veldig lyst til ha litt kontakt, men etter litt fant jeg ut at det var utrolig deilig ikke mtte vre sjalu. I slike tilfeller liker jeg si at "det man ikke vet har man ikke vondt av" . Det tok ikke lange tiden fr jeg kom over det og faktisk traff en ny, noe jeg er meget glad for. Selv om det var vondt da s kom det noe godt ut av det. Er det slik at du har veldig problemer med ta farvel og slette eksen, s m du ikke det, men da er det viktig at du tar avstand fra facebook! Med tiden leger alle sr, s la de gro i fred snn de er ment til ! Ikke klor nr du klr, nr du vet at sret bare blir verre. N som jeg har blitt eldre forstr jeg hvor viktig det er ta hensyn til andre mennesker, kanskje du ogs gjr det ?

Og husk; ingen er overhode like, veldig mange bruker facebook p en ordentlig mte, s ikke tenk for mye om du egentlig ikke trenger !




9 kommentarer

Fryda

29.01.2013 kl.22:24

Nydelig blogg du har :)

Paula

29.01.2013 kl.22:26

Fryda: Tusen takk !

kreativmat

29.01.2013 kl.22:44

Ja, har opplevd at facebook ikke er det sunneste for et forhold.Man kan jo finne ut det man vil/ikke vil vite! Samt en annen veldig rar ting, er det mye mer utroskap pga facebook pga det er s lett ha kontakt med andre?:S Og har det blitt snn at litt nettflrting er allright? "jeg er jo ikke utro bare gode venner". Men det er vel en grens der? Etter det ble slutt mellom meg exen, sletta jeg han fra facebook, og da ble han brtt helt sletta fra livet mitt.. Hehe, rart ssen det har blitt!

HugoOgMonica

29.01.2013 kl.22:48

Mye sant her. Det er vel mest snakk om fornuftig bruk :)

Paula

29.01.2013 kl.23:37

kreativmat: Det har nok blitt mer utroskap ja! merker det selv nr jeg eks. er inne p andre chattesider s er det eldre menn som er gift som snakker til meg. Da sier jeg rett ut at det ikke er OK fr jeg avviser dem, men det forstr de ikke. og jeg syns heller ikke det er greit med flrting over facebook, det blir for personlig mener jeg da;) det er noe annet nr man danser litt p byen og aldri ser menneske igjen. Du er flink som gjorde det:)

Paula

29.01.2013 kl.23:37

HugoOgMonica: Det er det!:)

JoakimB

30.01.2013 kl.14:52

Beske chat.no for spre bloggen din? Haha, tragisk!

Er bare innom for slenge inn kommentar, for jeg kommer aldri tilbake hit igjen

Paula

30.01.2013 kl.15:05

JoakimB: Noen bruker faktisk blogger for hjelpe andre, og jeg vil at flest mulig skal kunne ta del. Men slike blogger blir man mer interessert i som eldre nr man fr mer erfaring. Har studert litt rundt dette og sosiale nettsteder som Chat.no er en fin mulighet for at flere unge skal kunne oppdage bloggen hvor jeg skriver om vanskelige situasjoner.

Skriv en ny kommentar

Paula

Paula

25, Oslo

Kategorier

Arkiv

hits